Квалитет спавања и задовољство животом запослених на железници
Sažetak
Циљ спроведеног истраживања био је да се испитају односи између квалитета спавања и задовољства животом. Основна хипотеза била је да ће димензије квалитета и квантитета спавања бити статистички значајни предиктори задовољства животом, код запослених на Железници Србије. Испитано је укупно 126 радника који раде на различитим радним местима: диспечер, радник на информацијама, благајник, машиновођа и кондуктер. Испитаници су се разликовали према полу, годинама старости и годинама радног стажа. Основне варијабле истраживања операционализоване су Питсбуршким индексом квалитета спавања (The Pittsburgh Sleep Quality Index – PSQI; Buysse et al., 1989) и Скалом задовољства животом (Satisfaction Life Scale – SWLS; Diener et al., 1985). Резултати су показали да се на основу регресионог модела који чине модалитети квалитета спавања могу статистички значајно објаснити: критеријумска варијабла – задовољство животом (R²=.40, p<0.01). Највећи појединачни допринос предикцији критеријумске варијабле има предиктор дисфункционалност у току дана (β=-.42, p<0.01), затим поремећаји спавања (β=-.22, p<0.05) и трајање сна (β=-.22, p<0.01). Испитивање разлика с обзиром на неке социодемографске варијабле показало је да жене показују лошији квалитет спавања, а да годинама опада квалитет сна, да се јавља више поремећаја спавања, што узрокује дисфункционалност у току дана и чешћу употребу лекова.
Reference
Arber, S., Bote, M., Meadows, R. (2009). Gender and socio-economic patterning of self-reported sleep problems in Britain. Soc Sci Med, 68, 281–289.
Arslan, C., Hamarta, E., Uslu, M. (2010). The relationship between conflict communication, self-esteem and life satisfaction in university students. Educational Research and Reviews, 5 (1), 31–34.
Baehr, E. K., Fogg, L. F., Eastman, Ch. I. (1999) Intermittent bright light and exercise to entrain human circadian rhythms to night work. Regulatory and integrative physiology, 277 (6), 1598–1604. https://doi.org/10.1152/аjpregu.1999.277.6.R1598
Branton, P. (1979). Investigations into the skills of train-driving. Ergonomics, 22 (2), 155–164.
Bixler, E. O, Kales, A., Soldatos, C. R., Kales, J. D., Healey, S. (1979). Prevalence of sleep disorders in the Los Angeles metropolitan area. The American Journal of Psychiatry, 136 (10), 1257–1262. https://doi.org/10.1176/ajp.136.10.1257
Buysse, D. J., Reynolds, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., Kupfer, D. J. (1989). The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry research, 28 (2), 193–213.
Cavallera, G. M. & Giudici, S. (2008). Morningness and eveningness personality: A survey in literature from 1995 up till 2006. Personality and Individual differences, 44 (1), 3–21.
Diener, E. & Diener, M. (2009). Cross-cultural correlates of life satisfaction and self-esteem. In: Culture and well-being (71–91). Springer Netherlands.
Diener, E. (2000). Subjective well-being: The science of happiness and a proposal for a national index. American psychologist, 55 (1), 34.
Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., Griffin, S. (1985). The Satisfaction With Life Scale. Journal of Personality Assessment, 49, 71–75.
Diener, L., Oishi, S., Lucas, R. E. (2003). Personality, culture, and subjective well-being: Emotional and cognitive evaluations of life. Annual Review of Psychology, 54, 403–425.
Farbos, B., Bourgeois-Bougrine, S., Cabon, P., Mollard, R., Coblentz, A. (2000). Sleepiness during night-shift–sleeping habits or melatonin rhythm? A laboratory study. International journal of industrial ergonomics, 25 (3), 283–294.
Hak, A. & Kampman, R. (1981). Working irregular hours: Complaints and state of fitness of railway personnel. In: A. Reinberg, N. Vieux, P. Andlauer (Eds.), Night and Shift Work: Biological and Social Aspects (229–236). Pergamon Press, Oxford.
Härmä, M., Sallinen, M., Ranta, R., Mutanen, P., Müller, K. (2002). The effect of an irregular shift system on sleepiness at work in train drivers and railway traffic controllers. Journal of sleep research, 11 (2), 141–151.
Horne, J. A. & Ostberg, O. (1976). A self-assessment questionnaire to determine morningness-eveningness. Human circadian rhythms. International journal of chronobiology, 4 (2), 97–110.
Ingre, M., Söderström, M., Kecklund, G., Åkerstedt, T., Kecklund, L. (2000) Train drivers work situation. Working hours, sleep, stress and safety. Stress Research Report no. 292. Institutet för Psykosocial Medicine (IPM), Stockholm.
Landry, G. J., Best, J. R., Liu-Ambrose, T. (2015). Measuring sleep quality in older adults: a comparison using subjective and objective methods. Frontiers in aging neuroscience, 7, 166. https://doi.org/10.3389/fnagi.2015.00166
Lindberg, E., Janson, C., Gislason, T., Bjornsson, E., Hetta, J., Boman, G. (1997). Sleep disturbances in a young adult population: can gender differences be explained by differences in psychological status? Sleep, 20, 381–387.
Lucas, R. E. & Diener, E. (2010). Subjective well-being. In: M. Lewis, J. M. Haviland-Jones, L. Feldman Barrett (Eds.), Handbook of emotions (471–484). New York: The Guilford Press.
Middelkoop, H. A. M., Smilde-van den Doel, D. A., Knuistingh Neven, A., A. C. Kamphuisen, H. A .C., Springer, C. P. (1996). Subjective Sleep Characteristics of 1,485 Males and Females Aged 50–93: Effects of Sex and Age, and Factors Related to Self-Evaluated Quality of Sleep. The Journals of Gerontology: Series A, 51, (3), 108–115.
Pavot, W. G. & Diener, E. (1993). Review of the Satisfaction With Life Scale. Psychological Assessment, 5, 164–172.
Petz, B. & Vidaček, S. (2000). Istraživanja psihofizioloških i temporalnih uvjeta rada. Arhiv za higijenu rada i toksikologiju, 50 (4), 405–421
Penezić, Z. (2006). Zadovoljstvo životom u adolescentnoj i odrasloj dobi. Društvena istraživanja, 15 (4–5), 643–669.
Takeyama, H., Itani, T., Tachi, N., Sakamura, O., Suzumura, H. (2002). Psycho-physiological effects of naps during night shifts on morning types and evening types. Journal of Occupational Health, 44 (2), 89–98.
Torsvall, L., Åkerstedt, T., Gillberg, M. (1981). Age, sleep and irregular workhours: a field study with electroencephalographic recordings, catecholamine excretion and self-ratings. Scandinavian journal of work, environment & health, 7, 196–203.
Zhang, B. & Wing, Y. K. (2006). Sex differences in insomnia: a meta-analysis. Sleep, 29, 85–93.
Detalji u vezi sa uređivačkom politikom, uključujući i autorska prava, dostupni su na sajtu SCIndeks.
http://scindeks.ceon.rs/journalDetails.aspx?issn=0354-3293